Bahar Alerjisi Belirtileri, Bahar Alerjisi Tedavisi

bahar alerjisi belirtileri,bahar alerjisi tedavisi
bahar alerjisi belirtileri,bahar alerjisi tedavisi

Baharın gelişi, doğanın uyanışı ile birlikte çiçek tozlarının ve polenlerin serbestçe dolaşım zamanı da gelmiş oluyor. Hafif esen rüzgar ile her tarafa hızla yayılan polenler astım, nezle gibi alerjik sorunları da beraberinde getiriyor. Alerji çeşitlerinden biri olan bahar alerjisini inceleyeceğimiz bu yazımızda Bahar alerjisi nedir?, Bahar alerjisi belirtileri nelerdir?, Bahar alerjisi tedavisi nasıl olur ve nelere dikkat etmek gerekir? Gibi soruların cevabını bulacaksınız.

Bahar alerjisi nedir?

Bahar alerjisi nedir? Özellikle ilkbahar başlangıcı olan mart ayı ile başlayıp temmuz ayına kadar devam eden süreçte polenler ve bitki tozları havaya yayılır. Havada uçuşan polenlerin ve tozların da etkisi ile alerjik rahatsızlığı ve alerjik yatkınlığı olan kişilerde bazı reaksiyonlar ortaya çıkaran alerji çeşidine bahar alerjisi denir. 5 ile 40 yaş arasındaki her insanı etkileyebilen oldukça yaygın olarak görülen bir alerji çeşididir. Çok ciddi bir sağlık sorunu olamamasına rağmen gereken tedavi yapılmadığında birçok kişinin hayatını olumsuz yönde etkileyebilecek sonuçlar ortaya çıkarmaktadır.

Bahar Alerjisi Belirtileri

Doğanın canlanması ile birlikte polen adı verilen çiçek tozlarının solunum yolu ile vücuda girmesi bazı kişilerde özellikle alerjik yatkınlığı olan bireylerde farklı etkiler yaratır. Alerjik rahatsızlığı olan bireylerin vücutlarında dışarıdan gelen bu davetsiz misafire karşı kendini koruma amaçlı birtakım kimyasal olaylar (üst solunum yolunda, bronşlarda iltihaplanma) gerçekleşir. İşte bu kimyasal olaylar sonucunda ise bahar alerjisi belirtileri görülür. Genelde bu belirtiler rüzgârlı ve kuru havalarda daha fazla hissedilmektedir. Bahar alerjisi belirtileri kişilerde farklılık göstermekle birlikte genellikle seyri şu şekildedir;

  • Burun akıntısı
  • Burun kaşıntısı
  • Burun tıkanıklığı
  • Gözlerin sulanması
  • Sinüslerde ağrı
  • Nezle
  • Sık öksürme
  • Hapşırma
  • Yüz bölgesinde ağrı
  • Göz kaşıntısı
  • Göz kızarması
  • Nefes darlığı
  • Göz alerjisi
  • Damak ve gırtlakta kaşıntı
  • Halsizlik ve yorgunluk
  • Uyku bozukluğu

*Bu belirtilerin özellikle bahar aylarında görülüyor olması bahar alerjisi olduğunuzun yakın kanıtı olabilir. Ancak tam ve kesin sonuçlar için doktora gidip alerji testi yaptırmanız ve alerji muayenesinden geçmeniz gerekmektedir.

Çocuklarda Bahar Alerjisi

çocuklarda bahar alerjisi
çocuklarda bahar alerjisi

Bahar alerjisi genelde anne ve babasından herhangi birinde bahar alerjisi rahatsızlığı olan çocuklarda daha sık görülmektedir. Anne ve babasının ikisinde de bahar alerjisi olan çocuklarda bu rahatsızlığın görülme olasılığı da iki katına çıkmaktadır. Çocuklarda bahar alerjisi teşhisi koymak için en azından 3 yaşını beklemek gerektiği uzmanlar tarafından söylenmektedir. 2 yaşından küçük çocuklarda bahar alerjisi görülme riski oldukça düşüktür. Ailesinde alerji rahatsızlığı olan çocukların dışında, polen mevsiminde doğan, büyüdüğü ortamda sigara içilmiş olan çocuklarda bahar alerjisi görülme sıklığı daha fazladır. Cinsiyet açısından yapılan karşılaştırmalara bakıldığında ise erkek çocukların kızlara oranla daha yüksek oranda çocuklarda bahar alerjisi olma riskini taşıdığını söyleyebiliriz.

Polen alerjisi olduğu bilinen çocuklar bahar döneminde alerji sorunlarını en aza indirmek için doktor kontrolünde alerji aşısı olabilirler. Dikkat edilmesi gereken husus, çocuğun hangi polen çeşidine karşı alerjisinin olduğu doğru bir şekilde tespit edilmeli ve uzman doktor tarafından uygun olan aşı çeşidi, dozu zamanında uygulanmalıdır. Alerjiye yaygın bir şekilde sebep olan polen çeşitleri ağaç polenleri, ot ve çimen polenleri ve arpa, mısır gibi hububat polenleridir. Polen alerjisi burun tıkanıklığı yapacağı için gece uyku problemleri oluşturur. Gece uykusunu iyi uyuyamayan ve uykusunu alamayan çocuğun ertesi gün halsizlik, yorgunluk ve dikkatini verememe gibi şikâyetleri olur. Dolayısıyla okuldaki verimi, etkinliklere katılımı ve derslerdeki başarısı düşer. Çocuğun normal hayatına devam edebilmesi için tedavisinin yapılması şarttır. Gereken tedavinin uzman doktor kontrolünde yapılması sağlanırken ve bazı hususlara da dikkat etmek gerekir.  Bahar alerjisi olan çocuğun günlük yaşantısında dikkat etmesi gerekenler;

  • Evden dışarı çıkarken gözlük ve maske takmalı
  • Burundan nefes alıp vermeli
  • Sık sık su ile gargara yapmalı
  • Sık sık burnuna su çekip burun içini temizlemeli
  • Polenlerin yapışma riski olduğu için her akşam kıyafetini değiştirmeli
  • Her gün duş yapmalı
  • Evde, özellikle çocuğun odasında çiçeksiz bitki bulundurulmamalı

Bahar Alerjisi Tedavisi

Bahar alerjisinin ve tüm alerji çeşitlerinin kesin çözüm yolu ve kesin tedavisi vardır demek yanlış olur. Aşı, cerrahi müdahale, ilaç gibi uygulamalar alerji etkisini hissedilir derecede azaltır fakat tamamen yok etmez. Şu an ki gelişen ilaç sanayi ve tıp teknolojisi ile alerjiden tamamen kurtulmak maalesef mümkün değildir. Ancak kişinin kendisi bahar alerjisi tedavisi sürecini hafif atlatmayı sağlayacak küçük çaplı önlemler alabilir. Alınacak önlemler;

  • Polenlerin çok yüksek oranda olduğu zamanlarda dışarı çıkmaktan kaçının. Dışarı çıkmak zorundaysanız ihtiyaca göre toz maskesi veya gözlük kullanmanızda fayda vardır.
  • Bahar aylarında yatak odaları gibi kapalı ortamlardaki havayı temizlemek için özel olarak tasarlanmış hava temizleyici cihazlarını kullanabilirsiniz. Bu cihazların filtrelerinin zamanında değişim ve temizliğinin yapılması gerekmektedir.
  • Stres, alkol ve sigaradan uzak bir yaşam sürülmelidir.
  • A, B, C ve E vitaminli besinler bolca tüketerek bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz.
  • Her gün iki kaşık bal yemeniz tavsiye edilir.
  • Günlük C vitamini alımınızı bu dönemlerde artırabilirisiniz.
  • Balık, ceviz ve keten tohumu gibi omega3 yönünden güçlü besinler tüketebilirsiniz.
  • İstirahat edebilir ve bolca su tüketebilirsiniz.
  • Burna sıcak buhar uygulaması tıkanan burun içini açarak sizi ferahlatabilir.
  • Ev içinde temizlik yaparken tozların uçuşmasını engellenmek adına toz alma işlemini nemli bir bezle yapmanızda fayda vardır.
  • Her gün kıyafetlerin değişimi sağlanmalıdır. Kıyafetlerinizi mümkün olduğunca yatak odası dışındaki (banyo vb.) yerlerde değiştirmeye dikkat edin. Her gün mutlaka duşunuzu alın.
  • Bahar mevsiminde sabah erken saatlerde polen miktarı fazla olduğundan o saatlerde yürüyüşe çıkmayın.
  • Yıkadığınız çamaşırları açık havada kurutmamaya dikkat ediniz.
  • Burnu tuzlu su ile temizlemek rahatlatma etkisi yaratabilir.
  • Burun dış yüzeyine süreceğiniz ufak bir vazelin tabakası çiçek tozlarını bir nebze de olsun tutacak, burundan içeri girmesine engel olacaktır.
  • Toz, tüy, ev akarı barındırabilecek halı, kilim gibi eşyaları özellikle bu dönemlerde kullanmamanız tavsiye edilir.
  • Uzman doktorun tavsiyelerine uymalı ve verilen ilaçlar düzenli bir şekilde kullanılmalıdır.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

CAPTCHA