Ana Sayfa Etiketler Diyet listesi

Etiket: diyet listesi

Dünya ve ülkemizde en meşhur diyet listeleri hakkında tüm detaylı bilgilere bu bölümden ulaşabilirsiniz…

Zayıflamak İçin Çok Etkili Bir Yöntem: Yağ Yakan Pırasa Çorbası Tarifi

Zayıflamak İçin Çok Etkili Bir Yöntem: Yağ Yakan Pırasa Çorbası Kilo vermek isteyen herkesin aklında hep aynı soru var, en sağlıklı bir şekilde beslenerek...

Glutensiz Diyet Nedir Faydaları Nelerdir

Glutensiz Diyet Nedir Glutensiz diyet son zamanlarda ülkemizde de  çok sık yapılan diyet çeşitlerinden birisi olmuştur.Glutensiz diyet nasıl yapılır açıklamadan önce gluten nedir ona bakalım. Gluten;...

İsveç Diyeti Nedir Nasıl Yapılır

Dünya çapında çok popüler olan bir zayıflama yönteminden bahsedeceğiz bu gün sizlere… Dünyaca ünlü isimlerin de uygulama listesinde adı geçen, kısa sürede hızlı kilo...

Ketojenik Diyet Nedir Nasıl Yapılır

Ketojenik beslenme son yıllarda adından sık sık bahsettiren ve ketojenik diyet uygulayan kişilerin yorumlarına bakıldığında bir çok kişiye hızlı bir şekilde kilo verdiren diyet...

Düz Karın Diyeti Düz Bir Karın İçin Tavsiyeler

Vücuttaki fazla kiloların en kolay toplandığı bölgeler bel çevresi ve karın bölgeleridir. Özellikle  bahar aylarının gelmesi ve daha ince giysiler giyerken gözümüze çarpan ve...

Paleo Beslenme Nedir Paleo Diyeti Nasıl Yapılır

Paleo Diyeti Nedir Son yıllarda en popüler beslenme modellerinden biri olan paleo diyeti günümüzde popüler olsa da geçmişi çok eskilere dayanmaktadır. Paleo diyeti aslında eski...

Karabuğday Diyeti Karabuğday Zayıflatır Mı

Karabuğday Diyeti Zayıflatır Mı Özellikle düzenli ve tam olarak yapıldığında 10 günde 5 kilo verdiren diyet olarak bilinen karabuğday diyetini sizler için araştırdık. Karabuğday diyeti...

Akdeniz Diyeti Nedir Akdeniz Beslenmesi

Akdeniz Diyeti Nedir Kilo vermek için en sağlıklı diyetlerden biri olan Akdeniz diyeti bol sebze, Akdeniz yeşillikleri ve zeytinyağı tüketilen bir beslenme şeklidir. Mevsim sebze...

Karatay Diyeti Nedir Nasıl Yapılır

Karatay Diyeti Son günlerde oldukça dikkat çeken bir diyet alternatifi olan Karatay diyetinde paketlenmiş diyet gıdalara ve kalori hesabı yapmanıza gerek yok. Karatay diyetinin en...

Düşük Karbonhidrat Diyeti Low Carb Diyeti

Düşük Karbonhidrat Diyeti Son zamanlarda birçok farklı yapı ve özellikleri olan diyet çeşitleri ve zayıflama yöntemleri ortaya çıkmaktadır. Bunlar arasında bireye hızlı & sağlıklı...