Ana Sayfa Etiketler Diyet

Etiket: diyet

Dünyaca kabul görmüş en güncel en sağlıklı diyet önerileri ve diyet listeleri için doğru adrestesiniz.

Glutensiz Diyet Nedir Faydaları Nelerdir

Glutensiz Diyet Nedir Glutensiz diyet son zamanlarda ülkemizde de  çok sık yapılan diyet çeşitlerinden birisi olmuştur.Glutensiz diyet nasıl yapılır açıklamadan önce gluten nedir ona bakalım. Gluten;...

Muz Kaç Kalori Kilo Aldırır Mı?

Muzun kalorisi ve faydaları herkes tarafından çok merak edilen bir konudur. Zayıflamak ve kısa sürede kilo vermek isteyen herkesin kalori hesaplama yöntemi ile günlük...

Portakal Kaç Kalori?

Kış aylarının en çok sevilen ve en çok tüketilen meyvelerinden biridir portakal. Ara öğünlerde meyve olarak, kahvaltıda suyunu sıkarak ya da tatlılarda kullanarak portakalın...

Kaç Kalori Kaç Kilo Eder?

Kilo vermek ve sağlıklı zayıflamak mı istiyorsunuz. Merak etmeyin kilo vermenin de bir matematiği var. Bu eşsiz formül ile hem sağlıklı beslenerek hem de...

Hipoglisemi Nedir Belirtileri Nelerdir Tedavisi

Hipoglisemi Nedir Kan şekerinin olması gerekenden daha düşük olması tıp dilinde hipoglisemi olarak adlandırılır. Sinsice ilerleyen bu rahatsızlık bir hastalık değildir ancak kontrol altına alınması...

Karabuğday Diyeti Karabuğday Zayıflatır Mı

Karabuğday Diyeti Zayıflatır Mı Özellikle düzenli ve tam olarak yapıldığında 10 günde 5 kilo verdiren diyet olarak bilinen karabuğday diyetini sizler için araştırdık. Karabuğday diyeti...

Akdeniz Diyeti Nedir Akdeniz Beslenmesi

Akdeniz Diyeti Nedir Kilo vermek için en sağlıklı diyetlerden biri olan Akdeniz diyeti bol sebze, Akdeniz yeşillikleri ve zeytinyağı tüketilen bir beslenme şeklidir. Mevsim sebze...

Karatay Diyeti Nedir Nasıl Yapılır

Karatay Diyeti Son günlerde oldukça dikkat çeken bir diyet alternatifi olan Karatay diyetinde paketlenmiş diyet gıdalara ve kalori hesabı yapmanıza gerek yok. Karatay diyetinin en...

Vegan Beslenme Nedir, Veganlar Ne Yemez

Vegan Beslenme Nedir Dünyada giderek yaygınlaşan vegan beslenme ülkemizde de tercih edilen beslenme çeşitlerinden birisidir. Veganlar ne yemez diye sıralamak istediğimizde peynir ve süt ürünleri...

Düşük Karbonhidrat Diyeti Low Carb Diyeti

Düşük Karbonhidrat Diyeti Son zamanlarda birçok farklı yapı ve özellikleri olan diyet çeşitleri ve zayıflama yöntemleri ortaya çıkmaktadır. Bunlar arasında bireye hızlı & sağlıklı...