Ana Sayfa Etiketler Vücut sağlığı

Etiket: vücut sağlığı

Magnezyum Eksikliği Nedir Belirtileri Nelerdir

Magnezyum Eksikliği Nedir Magnezyum minerali vücudumuz için en önemli minerallerden birisidir. Öyle ki magnezyum vücudumuzda en fazla bulunan 4. mineraldir. Vücudumuz ve organlarımızın fonksiyonlarını sağlıklı...

Çinko Eksikliği Belirtileri Nelerdir

Vücudun bağışıklık sistemi için çinko minerali çok önemlidir. Eğer yeterli miktarda çinko minerali alınmazsa çinko eksikliği oluşur.Sonucunda da çinko eksikliği belirtileri kendini göstermeye başlar. Bu yazımızda çinko eksikliği...

Vücut Direncini Artıran Karışım

Vücut Direncini Artıran Karışım Her türlü hastalığa karşı bedenimizi güçlü tutmak sağlıklı olmak için çok önemlidir. Vücut direnci neden düşer sorusunun pek çok cevabı olabilir. Uzmanlara...

Metabolizmayı Hızlandırmak İçin Neler Yapılabilir

Metabolizma Düzenli  ve hızlı çalışan metabolizma sağlığımız ve kilo rutinimiz için oldukça önemlidir. Ancak kış mevsimi boyunca alınan kilolar ve hareketsiz yaşam metabolizmanın yavaşlamasına neden...