Vücut Direncini Artıran Karışım

vücut direncini artıran karışım
vücut direncini artıran karışım

Vücut Direncini Artıran Karışım

Her türlü hastalığa karşı bedenimizi güçlü tutmak sağlıklı olmak için çok önemlidir. Vücut direnci neden düşer sorusunun pek çok cevabı olabilir. Uzmanlara göre vücut direncini sağlamak için tedavi edici uygulamalardan daha çok hastalıkları önleyici tedavilere ağırlık vermek gerekmektedir. Önleyici tedavi olarak da yapılması gereken en başlıca şey beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmektir. Bu konuda sizlere yardımcı olması için vücudunuza direnç kazandıracak bir karışım tarifini sizlerle paylaşacağız…

Vücut direncini artıran karışımın faydaları ise şu şekildedir;

  • Vücudun savunma sistemini geliştirir.
  • Mineral bakımından çok zengindir.
  • Vitamin değerleri bakımında da oldukça fazladır.
  • Tırnak sağlığına katkı sağlar.
  • Saçların daha kısa sürede uzamasını sağlar.

Vücut direncini artıran karışım için gereken malzemeler;

  • Bir miktar buğday çimi
  • 1 tutam maydanoz
  • 1 tutam nane
  • 1 adet limon

Vücut direncini artıran karışımının yapılışı; buğday çimini, maydanozu ve naneyi bol su ile yıkayın. Mutfak robotuna alın ve iyice ezin. Üzerine 1 adet limonun taze sıkılmış suyunu ilave edin. Buzdolabında yaklaşık 2 saat bekletin. Soğuk şekilde tüketerek karışımı 2 gün içinde bitirin.

Bu yazılarımız da dikkatinizi çekebilir;
Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalıdır
B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir Nasıl Giderilir
Egzersizin Faydaları Nelerdir, Düzenli Egzersiz Yapmak

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here